BROOKLYN FITBOXING OVIEDO

23.3.17

LLEGA A OVIEDO BRLOOKLYN FITBOXING

En el mundo del fitness, los deportes de contacto están de moda. Disciplinas como el kickboxing , el body combat, o el boxeo pueden encontrarse fácilmente en muchos centros deportivos. Pero hasta ahora no disponíamos en Asturias de ningún centro de Fitboxing, una nueva y revolucionaria manera de ponernos en forma, quemar calorías y liberar adrenalina. Ya no hay excusas, chicas! La cadena internacional líder en Fitboxing, con Sergio "Maravilla", campeón mundial de boxeo, como Embajador en nuestro país, aterriza en la capital asturiana tras arrasar en otras ciudades de España. Este lunes día 20 de marzo abría para el público con una gran acogida.

El pasado lunes día 13 tuvo lugar en Oviedo la inauguración de este local, con una masterclass especial solo para bloggers asturianas, que tuvimos la suerte de ver nacer Brooklynfit en Asturias.

De la mano de su directora, Alejandra Martínez, y con la entrenadora profesional Tina, pudimos disfrutar de lo que es una verdadera primera sesión de Fitboxing en toda regla.


QUÉ ES EL FITBOXING

Paso ahora a contaros en qué consiste este novedoso sistema de entrenamiento.
El Fitboxing combina intervalos cardiovasculares con la disciplina del boxeo. La clase está organizada en Rounds, dirigidos en todo momento por el instructor especializado y guiados también por una gran pantalla donde pueden seguirse los movimientos acompañados de un contador de tiempo. Nuestro instructor corregirá personalmente aquellos movimientos incorrectos para hacer que nuestra técnica se perfeccione y aprovechemos nuestra sesión al 100%.

Por otra parte, muchos son los beneficios del boxeo para tonificar el cuerpo femenino: se quema grasa, se tonifica y en definitiva, nos pone fuertes sin muscular en exceso. Es perfecto para modelar nuestros brazos, hombros, espalda, glúteos, abdomen y piernas y se pueden llegar a quemar hasta 1.000 calorías por sesión. Además, mejora nuestra agilidad, eleva nuestros niveles de energía y potencia nuestra capacidad cardiorrespiratoria. Es por ello que se ha convertido en el deporte favorito de muchas modelos, y su popularidad se ha disparado tras conocerse que muchas de los Ángeles de Victoria Secret son asiduas a este deporte.

Un par de sesiones por semana son más que suficientes para disfrutar de los beneficios del Fitboxing, por lo que es perfecto para aquellas personas que no tienen mucho tiempo libre. Por otra parte, la innovación que me gustaría destacar enormemente es la idea de ofrecer unos horarios de apertura que están pensados para el usuario. Por ello, y al más puro estilo americano, podemos entrenar en nuestro centro deportivo Brooklynfit a primera hora de la mañana, (se puede acudir a una sesión a las 7 de la mañana), perfecto para salir a trabajar posteriormente y comernos el mundo. También podemos acudir al mediodía, o a última hora de la tarde.

MI EXPERIENCIA Y OPINIÓN SOBRE EL FITBOXING Y BROOKLYN FITBOXING OVIEDO

Como ya sabéis me encanta el mundo del Fitness y siempre me he sentido atraída por los deportes de combate. El Fitboxing aúna lo mejor de ambas disciplinas y la experiencia no puede ser más intensa y divertida. Se trata de una sesión de intensidad totalmente regulable por el usuario, por lo que no es necesario ser un experto ni tener una condición física excepcional. Al contrario, con las debidas indicaciones y teniendo cuidado con la ejecución de los movimientos, cualquier persona se puede beneficiar de sus efectos. Y cuáles son? En primer lugar, esa liberación tan brutal de adrenalina que hace que en todo momento de la sesión tengas la mente centrada en el saco y en los guantes. 47 minutos de movimientos plenamente coordinados, dirigidos a realizar un entrenamiento efectivo y pleno.



BROOKLYN FITBOXING OVIEDO

Trece fuimos las afortunadas bloggers asturianas convocadas a este evento de inauguración y siempre es agradable volver a ver caras conocidas como María, del blog Mery Trendy y a Claudia y Ainhoa del canal de youtube diariodeunablogger, además de conocer a nuevas blogueras asturianas.

Además de nuestra sesión masterclass de Fitboxing a cargo de Tina, desde Brooklynfit Oviedo nos ofrecieron un catering healthy de la mano de Bicrú, local ovetense situado en la calle Fray Ceferino, 11.

Por otro lado, contamos con la presencia de dos fotógrafos profesionales que nos acompañaron durante toda la sesión y captaron los momentos más intensos. Todas estas fotos tan chulas que ilustran este post están realizadas y editadas profesionalmente por estos dos artistas. Se trata de Sara Iglesias y de Isidro Pineiro.



Y, por si fuera poco, también nos obsequiaron con los guantes de boxeo y las cintas. Os puedo asegurar que nos han entrado las ganas de seguir los pasos de los ángeles de Victoria Secret como las mismísimas Adriana Lima y Doutzen Kroes y darle caña al boxeo, en clave fit!

Os dejo un enlace para conseguir una oferta especial de una sesión de prueba con regalo de los guantes y las vendas. 

No olvides que puedes encontrar BROOKLYN FITBOXING OVIEDO en la siguiente dirección: Avenida Pedro Masaveu, 1. Su teléfono de contacto es: Puedes enterarte de todas las novedades y reservar tu primera sesión de prueba a través de su página web. Y no te olvides de disfrutar de las mejores imágenes en su Instagram y de sus actualizaciones en Facebook.


Productos terminados

13.3.17

Vamos a comenzar esta preciosa semana de marzo con una nueva entrega de productos cosméticos terminados. Creedme cuando os digo que he acumulado un buen número de envases en una bolsa, de esas que dejo, dejamos aparcada durante semanas en la manilla de una puerta, una cantidad que empieza ya a ser preocupante y que ha determinado que por fin me pusiera manos a la obra, a redactar esta entrada. Como se trata de más de una veintena de productos, los iré reseñando en distintas entregas para evitar una entrada eterna y un aburrimiento brutal.

Como podéis ver en las imágenes, en esta ocasión se trata de un potpurrí de productos de belleza de diversa índole, marca, precio y usos varios. Podemos encontrar cosmética capilar, facial y corporal. Me hace especial ilusión compartir esta entrada de productos terminados ya que se trata, al 90%, de artículos que me han funcionado especialmente bien. Ya he comentado en muchas ocasiones que para las adictas a los productos cosméticos resulta toda una odisea llegar a acabar un producto y que este hecho suele ser debido a que nos ha gustado, y mucho. Si no, es habitual, supongo que para muchas de nosotras, acumular y almacenar cual urracas esperando el ansiado momento en que ese producto "nos vaya mejor". 

No es el caso, como digo, de estas joyas cosméticas que os quiero enseñar hoy. No me extiendo más y paso a contaros:


MASCARILLA FACIAL BOUNCY SLEEPING MASK, The Body Shop

Esta mascarilla se enmarca dentro de la aclamada línea Drops of Youth de The Body Shop y fue todo un boom cuando salió al mercado. Apasionada como soy, de las mascarillas faciales, no puedo decir mas que cosas buenas de este producto. Una textura compacta, casi gelatinosa, un método propio de aplicación y unos resultados que se traducen en piel más relajada, distendida y luminosa. ¿La curiosidad? Es una mascarilla para dejar actuar durante la noche, mientras dormimos. Os lo conté todo en esta entrada sobre ella cuando se puso a la venta, y sigo pensando que es un must-have cosmético de libro. 


ACEITE TRATANTE DESMAQUILLANTE A LA ALMENDRA DULCE, Caudalie

"¿Por qué me enamoré de Caudalie?" se titulaba la entrada en la que contaba mi más profunda adoración por este desmaquillante en aceite de la firma francesa. Un auténtico placer para los sentidos que hizo, durante unos meses, que el acto de desmaquillarse fuese agradable, efectivo, rápido... Una gozada de esas que nos vuelven a confirmar que en esto de la cosmética facial, los franceses tienen ese savoir faire único e indiscutible. La única pega que le pondría sería en relación al tamaño. Quiero un envase de 1 litro!

SOFT, Nivea

No os descubro la pólvora al hablaros de Nivea Soft, lo sé, pero ¿podemos por un momento reconocerle el mérito a esta maravilla de hidratante? Al fin y al cabo, y a pesar de que nos encanta experimentar, probar productos nuevos, no podemos negar la evidencia de que se trata de una de las hidratantes corporales imprescindibles. Rápida absorción, precio súper económico, súper envase, y ese aroma inconfundible que te sube el buen rollo de manera instantánea. Gracias, Nivea, por Soft.


EFFACLAR GEL ESPUMOSO PURIFICANTE, La Roche Posay

No os voy a aburrir nuevamente con la bondades del gel limpiador Effaclar de La Roche, el que defiendo que ha sido el mejor gel limpiador para pieles con tendencia acnéica del mercado. No llevo la cuenta de la cantidad de botes que he gastado y creedme que han sido muchos. Suele haber un bote siempre en mi baño, por si tengo la piel tontorrona. O, por si, por el contrario, me apetece rememorar tiempos pasados con ese aroma medicinal tan característico. Os hablé de Effaclar aquí, y aquí y aquí también. Ups, aquí también lo saco. Se nota que me encanta, ¿no?


EPIC VOLUME CONDITIONER, Tigi Bed Head

Se trata del producto más blah de la lista de hoy. He tardado en ponerle fin, me ha costado terminarlo, quizá porque no he notado ese especial efecto volumen que se anunciaba. De hecho, su punto más fuerte es la fragancia irresistible que tiene este producto, súper dulzona y golosinada, una pasada para ponerse de buen humor en la ducha. Sí, me encantan los productos cosméticos que dan buen rollo. ¿Se nota? Y es que Bed Head se caracteriza por esos olores infantiles y maravillosos en sus capilares. ¿No os acordáis de cuando os hablé del azúcar glaseado Glaze Haze para el cabello en esta entrada? ¿En serio? Vete a leerla ya!

Hasta aquí esta entrega de productos cosméticos terminados. Prometo compartir con vosotras el resto muy pronto. No seáis perezosas y contadme en comentarios cuáles de estos productos habéis probado y si compartís mi opinión. O mándame un tweet. O un comentario en Instagram

Y no te separes del blog en los próximos días. Te traigo un sorteo. O dos. Y una entrada fit. Y os hablo de mis nuevos hobbies. Imperdible.

Feliz semana.

L'OREAL Infallible Matte Max

2.3.17

Estrenamos el mes de marzo con una entrada de make-up. ¡Sí! Cuánto tiempo... Si es que es ver asomar la patita de la primavera y ya pensamos en colores alegres y vivos, y esto, chicas, también se refleja en nuestro maquillaje. ¿A que sí? Si te gustan los labiales mate seguramente ya hayas fijado tu atención en los Infalible Matte Max de L'Oreal, estos labiales en formato tipo lapicero que están causando furor. 

Lo que primero nos llama la atención es este aplicador, único e innovador, que nos recuerda a las esponjitas para sombras de ojos. Este sistema es lo que nos va a proporcionar un acabado impecable en nuestros labios, ya que nos permite delinear y luego rellenar hasta que consigamos el efecto deseado. 

La textura del producto es otro aspecto a destacar, es en polvo-gel y el color es increíblemente pigmentado, resultado de la combinación de pigmentos en polvo, polímeros y microesferas aterciopeladas. 

Además, la idea de este nuevo labial de L'Oreal es proporcionarnos multi-efectos. Con tan solo una aplicación conseguiremos un efecto "ombré", que tan de moda se ha puesto recientemente. Pero también podemos conseguir un acabado mate perfecto. 

Para conseguir un efecto totalmente opaco deberemos recargar un par de veces el aplicador. Lo que más me gusta de estos labiales es que no resecan los labios ni los dejan con es desagradable efecto cuarteado, y además, no podemos dejar de mencionar su duración, hasta 8 horas permanecen intactos en el labio. Por otra parte, cabe destacar la gama de colores tan vibrante que tienen, seis tonos vivos y alegres que estoy deseando lucir esta primavera. Están pensados, además, para que podamos aplicar la combinación de dos o varios y crear acabados únicos y personalizados. 

En las imágenes de esta entrada podéis ver los tonos 002 "Virgin", un precioso rosita melocotón increíble, y 008 "I Gotta Feeling", un original morado-frambuesa. Si tienes ocasión, no dejes de swatchear también "I Pink It Again" y "Disturbia", alucinantes!


¿Lo que más me ha gustado? Su original aplicador en esponja que permite una aplicación perfecta y sin errores. Además, la textura totalmente buildable, lo que permite que realicemos una aplicación capa sobre capa hasta construir nuestro acabado deseado, pudiendo lograr el más perfecto acabado mate. Por otro lado, todo esto evitando el desagradable efecto reseco y cuarteado de los labiales mate tradicionales, con un toque novedoso y moderno que recuerda al efecto terciopelo. 


Precio y dónde comprar: Podemos conseguir este efecto mate u ombré en nuestros labios con una marca que es fácil de encontrar, como es L'Oreal Paris, y a un precio realmente económico. Los labiales L'Oreal Infallible Matte Max están disponibles desde 12,95€.

Youth Liquid Peel - El Peeling Líquido de TBS

28.2.17
peeling líquido drops of youth tbs

La familia Drops of Youth crece con la reciente incorporación de "Youth Liquid Peel", un exfoliante en formato gel pensado para todo tipo de pieles y, en especial, las más sensibles. (¿No conoces la línea Drops of Youth? Descubre todos los detalles en esta entrada.)

La idea de los exfoliantes en gel no es nueva en la cosmética asiática y The Body Shop nos trae su versión para acercarnos este tipo de productos a nuestra rutina de belleza. Los peeling en gel tienen una textura densa, acuosa al principio, y al masajearlo sobre nuestra piel generan una especie de grumos que no son más que la mezcla del producto con el exceso de sebo, suciedad y células muertas de nuestra piel, extraídos de nuestros poros gracias a la acción de las fibras. 

La gran innovación de este producto es la incorporación de polímeros de fibra de carbono, que es el componente que se utiliza para realizar la exfoliación. Estas pequeñas fibras absorben el exceso de grasa, restos de maquillaje, grasa y suciedad. También lleva a cabo su eficaz acción exfoliante gracias a la Vitamina C, que penetra en los poros para desincrustarlos y suavizar la piel. Además, junto con el alga roja, es lo que hace que nuestra piel se perciba mas luminosa y fresca tras su uso. En este exfoliante Drops of Youth también encontraremos cardo marino, hinojo marino y edelweiss, todos ellos ingredientes reconocidos por sus propiedades para estimular la regeneración celular. Y por último, cabe destacar también la acción del aceite de babasú de Comercio con Comunidades, que cuenta con innumerables propiedades beneficiosas para nuestra piel. Una auténtica joya de la formulación cosmética, ¿no os parece?

La principal diferencia entre este tipo de producto y un exfoliante tradicional, granulado, a los que estamos acostumbradas, es la forma en la que los aplicamos. En el caso de Youth Liquid Peel, de The Body Shop, no es necesario frotar el producto sobre la piel para que éste actúe y limpie nuestros poros sino que son las fibras las que realizan esta acción. Simplemente se masajea de forna suave, por lo que está indicado incluso para las pieles más sensibles.

Modo de empleo: se utiliza sobre la piel limpia, sin restos de maquillaje, y seca. Se recomienda su uso por la noche, y dos o tres veces por semana, para lograr los mejores resultados. Un par de dosis de producto sobre las yemas de los dedos son suficientes para todo el rostro. Se aplica con un suave masaje facial de unos veinte segundos y se retira con abundante agua fresca.

drops of youth liquid peel the body shop

Precio y dónde comprar: Youth Liquid Peel de la línea Drops of Youth de The Body Shop está disponible en tiendas The Body Shop y a través de su Tienda Online. Su precio de venta es de 19€.

Lista de ingredientes: Aqua, Alcohol Denat., Propylene Glycol, Glycerin, Carbomer, PPG-26-Buteth-26, Palmitamidopropyltrimonium Chloride, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Quaternium-80, Parfum, Behentrimonium Chloride, Linalool, Citronellol, Cetrimonium Chloride, Isopropyl Alcohol, Crithmum Maritimum Extract, Eryngium Maritimum Extract, Leontopodium Alpinum Callus Culture Extract, Sodium Hyaluronate, Citric Acid, Xanthan Gum.

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